新着情報、コラム– NEWS/COLUMN –

気温が上がってくると、つい冷たい飲み物や食べ物を選びがちに。でも、内臓から“冷える”ことが、太りやすさ・肌荒れ・むくみ・疲れやすさなど、さまざまな不調の原因になっているのをご存じですか？ 東洋医学では、「冷えは万病のもと」と言われるように、...

「ダイエット中だから炭水化物はNG！」と思っていませんか？実は、炭水化物を極端に減らすダイエットは、体重が一時的に落ちたとしても代謝を下げて“痩せにくい体質”をつくってしまう原因になることも。 炭水化物（糖質）は、身体と脳の大切なエネルギー源...

「夏までにスッキリしたボディを手に入れたい！」そんな時に見直したいのが、“腸の働き”です。実は、痩せやすい体質づくりにも美しい肌づくりにも「腸内環境」が深く関係しています。 腸が元気に働くことで代謝がスムーズになり、余分なものをため込まない...

「最近、シワが目立ってきた気がする…」それ、紫外線と“糖化”によるWダメージが原因かもしれません！ まず注意したいのが、5月以降にぐんと強くなる紫外線。紫外線は肌の奥にある「線維芽細胞」にダメージを与え、コラーゲンやエラスチンの生成力を低下さ...

薄着の季節が近づくと、体型が気になり始める方も多いのではないでしょうか。中でも意外と見落としがちなのが「むくみ」による体の重だるさ。実はそれ、脂肪ではなく“余分な水分”が原因かもしれません。 むくみは、体内の水分バランスが崩れることで起こり...

5月以降、紫外線量は一気に夏並みに！肌がジリジリと焼ける前に、「紫外線ダメージ」を防ぐ先手ケアがとっても大切です。 紫外線を浴びると、肌の奥にある線維芽細胞がダメージを受け、コラーゲンやエラスチンの生成力が低下。その結果、ハリ不足・シワ・...

春から初夏へと移り変わる5月。実はこの時期、肌老化がじわじわと進行しやすい“隠れダメージシーズン”なんです。 その原因のひとつが「紫外線」。5月は真夏並みに紫外線量が増加する時期で、肌の奥にある線維芽細胞へダメージが及びやすくなります。線維芽...

「最近、肌のハリが減った気がする…」それ、春特有のコラーゲン減少が関係しているかもしれません。 実は春は、肌の“老化スイッチ”が入りやすい要注意な季節。寒暖差・強まる紫外線・花粉や黄砂などの外的刺激が一気に増えることで、肌のバリア機能が低下...

気温差や新生活のストレスで心も体も疲れやすい春。そんな影響が肌にも出るのが「春バテ肌」です。なんとなくくすみがち、乾燥が気になる、ニキビができやすい…それは巡りの乱れが原因かもしれません。 春は寒暖差や気圧の変化、自律神経の乱れが起きやす...

春から初夏へと変わる5月は、一年の中でも肌のバリア機能が揺らぎやすい季節です。紫外線量は急増し、寒暖差や湿度の変化、生活リズムの乱れなど、肌にとってストレスの多い時期。これらが積み重なると、肌を守る「バリア機能」が低下しやすくなります。 ...

新年あけましておめでとうございます。本年も皆さまの健康と美しさをサポートさせていただけることを、大変嬉しく思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。 本日より通常営業を開始いたしました！ 年末年始で乱れがちな生活習慣やお肌の調子を整...

本日をもちまして、今年の施術を無事に終えることができました。 皆さまの日々のご支援とご愛顧に、心より感謝申し上げます。 今年も多くの方にお会いし、美容鍼や耳ツボファスティングを通じて 健康と美しさをサポートさせていただけたことを、大変嬉しく...

今年も、美容鍼やダイエットなどでお手伝いをさせていただきました💄村上も髙田も、皆様のおかげさまで楽しい時間を過ごすことができました🕑 今年は肌育美容鍼が始まり、12月にはEXO美容鍼も導入致しました。個人差はあるかと思いますが、どれも大変ご好評...

こんにちは！セントラル治療院です。 当院年末年始の営業日は上記の通りになっております。 新年は1月4日から通常営業となります。 仕事始めの前に美容鍼でリフレッシュしませんか？ 皆様のご予約お待ちしております★

入り口ボードをリニューアルしました！ツリーも飾り、BGMもクリスマスソングですっかりクリスマス一色になりました★ ご来院の際は是非ご覧になってください♪

ご来院いただいたお客様から頂いたコメントをご紹介させていただきます。 当院にて美容鍼を始められて一ヶ月半ほどのお客様なのですが、 化粧品の再検討の為、2店舗のコスメカウンターで肌診断を受けたところ、 どちらの店舗でもお肌のターンオーバーがし...

こんにちは！セントラル治療院です。 早いもので、あっという間に9月も終わりです。有難いことに沢山のご予約を頂き、ボードの書き直しのお時間が取りにくくなってきたのでこれからは季節毎を目安にさせて頂こうと思っています。 今回は夏の元気なひまわり...

電気を流す美容鍼の実技試験を合格しましたので、美容鍼の新メニューとして追加いたしました。

ホームページをリニューアルいたしました。

「最近なんだか顔がたるんできたかも…」そんなお悩み、実は“首や肩のこり”が関係しているかもしれません！ 首や肩がガチガチにこっていると、血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物が顔まわりにたまりやすくなります。するとフェイスラインがぼやけ、むく...

暑さが本格的になるこの季節、「なんだか肌が荒れやすい…」「疲れが顔に出る気がする…」と感じていませんか？ 実はそれ、“内臓の疲れ”が原因かもしれません！ 東洋医学では、内臓の不調はお肌に現れると考えられています。とくに夏は“心（しん）”や“脾（ひ...

夏の強い味方、エアコン。でも実は、冷房の効いた室内に長時間いることで、血行不良になってしまうこともあるんです…！ 冷房の冷気は、体の表面だけでなく深部も冷やしやすく、知らず知らずのうちに「冷え」が進行。血流が滞ることで、顔のくすみや肌トー...

朝晩ひんやり、日中はジリジリ…。そんな気温差のある季節、なんだか体も肌も不調気味…と感じていませんか？ 実はその原因、自律神経の乱れかもしれません！ 自律神経は体温調整や内臓の働き、血流、ホルモンバランスをコントロールしてくれている存在。気...

「朝起きたら顔がパンパン…」そんな日が続くと、気分までどんよりしがちですよね。でもその“むくみ”、実は水分の摂り方が原因かもしれません！ 「水分を摂りすぎたのかな？」と思うかもしれませんが、むくみの多くは“水分不足”や“バランスの乱れ”から起こ...

スイーツやパン、パスタなど、糖質はついつい手が伸びてしまう美味しい存在。でも実は…糖質の摂りすぎが「肌老化」を加速させるってご存じですか？ これは「糖化」と呼ばれる現象が関係しています。体内に余分な糖があると、タンパク質と結びついてAGEs（...

梅雨の湿気が続くと、肌がベタついてメイクも崩れやすくなりますよね。でも実はその“ベタつき”、ただの皮脂過多ではなく肌のバランスが乱れているサインかもしれません。 湿度が高い時期は、汗と皮脂の分泌が増えるだけでなく、毛穴が開きやすくなります。...

6月の肌は想像以上にダメージを受けやすいってご存知ですか？ その理由は、「紫外線」と「湿気」のWパンチ。紫外線は肌の奥まで届いてハリを失わせ、湿気は汗や皮脂によるベタつき・毛穴トラブルを引き起こします。 しかもこの時期は、冷房と外気との気温...

梅雨の時期、湿気や気温の上昇に加えてマスク生活が続くことで、肌に起こりやすいトラブルの一つが「毛穴の開き」。実はこの季節、マスク内の蒸れと外気の湿気がダブルで毛穴にダメージを与えやすくなっているんです。 マスクの中は呼気の湿気と汗がこもり...

梅雨は気温の変化が激しく、意外と「冷え」を感じる季節。この“梅雨冷え”が、実は肌の老化を加速させる原因になることをご存知ですか？ 気温が下がると、体は冷えやすくなり、血行が悪化します。血液の巡りが滞ると、肌細胞に必要な酸素や栄養が届きにくく...