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冷房で体がだるくなる理由
外は暑いのに、室内に入ると寒い。この気温差が続くと、自律神経は想像以上に疲れてしまいます。特に冷房で体が冷えると、血流が低下し、だるさやむくみの原因に。「夏なのに疲れが抜けない」という方は、冷えが隠れていることもあります。羽織り物を使っ... -
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水分を摂っても回復しない理由
「ちゃんと水を飲んでいるのに疲れる」そんな時は、“吸収できる状態”が乱れているかもしれません。 冷たい飲み物ばかりになると、胃腸が冷えて水分代謝が低下。すると、水を摂っても巡りにくくなってしまいます。 夏は“量”より“飲み方”が大切。常温の水を... -
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夏の「隠れ脱水」に注意
汗をかく夏は、自分でも気づかないうちに水分不足になりやすい季節です。 「喉が渇いた」と感じた時には、すでに軽い脱水状態になっていることも。隠れ脱水が続くと、頭痛・だるさ・むくみ・肌荒れの原因にも繋がります。 大切なのは、一気飲みではなく“こ... -
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夏バテになる人の共通点
暑くなると「体が重い」「食欲がない」と感じる方が増えてきます。実は夏バテしやすい人には、冷たい飲み物が多い・睡眠不足・冷房生活が長いなどの共通点があります。体は暑さだけでなく、“冷え”でも疲れてしまいます。特に胃腸が冷えると、だるさや食欲... -
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ダイエット成功のカギは“睡眠”かもしれません
ダイエットというと食事や運動を頑張る方が多いですが実は“睡眠”もとても大切です。 睡眠不足が続くと、食欲が乱れたり甘いものを欲しやすくなったりすることがあります。さらに疲れが抜けにくくなり、代謝の低下につながることも。 ネムリラックスは、GAB... -
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夏前のボディメイクサポートに
薄着になる季節は、体型が気になり始める時期でもあります。しかし、急な食事制限だけでは体調を崩してしまうことも。 トリプルカッターEX グランプロは5つの食事サポート素材を配合したサプリメントです。 食事を楽しみながら、美容やボディメイクを意識... -
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食べる予定がある日の新習慣
外食や飲み会が続くと、「また食べ過ぎた…」と感じることはありませんか?とはいえ、食事を我慢しすぎるのもストレスになります。 トリプルカッター® EX グランプロは食習慣とボディコントロールをサポートするサプリメント。糖質や脂質が気にな... -
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季節の変わり目の体調管理に
季節の変わり目は、体調や肌のコンディションが不安定になりやすい時期です。睡眠不足や食生活の乱れが続くと、体の内側のバランスにも影響することがあります。 フローラバランス EX グランプロは、100%植物由来の乳酸菌サプリメント。毎日の... -
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なんとなくスッキリしない方へ
食生活の乱れやストレスが続くと、体のリズムが崩れやすくなります。特に野菜不足や発酵食品不足を感じている方は要注意。 フローラバランス EX グランプロは、植物性乳酸菌と152種類の国産植物由来酵母を配合したサプリメントです。 毎日の“内... -
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肌荒れが気になる時は“腸”も大切
スキンケアを頑張っているのに、なかなか肌が安定しない…。そんな時は、腸内環境の乱れが関係していることもあります。 フローラバランス EX グランプロは、植物性乳酸菌を配合したインナーケアサプリメント。日本古来の発酵食品「すんき漬け」由来の植物...







