美容を守る第一歩！紫外線対策の重要性

こんにちは、セントラル治療院です。

8月も終わりに近づき、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。

夏の日差しには万全に対策されている方も多いと思いますが、秋にも紫外線対策が重要なのはご存知でしょうか？

今回は秋にも紫外線対策が大切な理由についてお話しします。紫外線からお肌を守る秋の心得、ぜひご一読ください。

秋が近づくと、夏ほどの紫外線量はないと思いがちですが、紫外線A波（UVA）は一年を通じて一定の量が存在します。

これが肌に影響を与え、シミやしわの原因となることがあります。秋こそ、美容を守るための対策を怠らないことが重要です。

秋の紫外線対策でも、基本は日焼け止めの使用。

日焼け止めには「SPF」と「PA」という指標がありますが、これがどんな意味なのかご存知でしょうか？

次回は、この指標についてお話しします。