大人の肌トラブル【4】シミ

シミは紫外線や摩擦などの外部刺激によって発生する活性酸素などが
メラノサイトを刺激し、メラニンが過剰に生成されることで発生するトラブルです。

すこやかに整った角層環境であれば、スムーズなターンオーバーによって古い角質と一緒に
メラニンの排出が行われ、徐々に薄くなり、消えます。

しかし、ターンオーバーの乱れで角質肥厚を起こした肌はメラニンの排出が滞っているので、
いつまでも角層に溜まりシミが慢性化します。

シミを作らないためには、過剰なメラニン生成を防ぐ生活習慣などを身につけること。
さらに、できたメラニンをスムーズに排出できる角層を育むことも重要です。
過剰なメラニン生成によるシミは外的要因だけではありません。
女性ホルモンバランスの乱れや過度の精神的ストレスでも起こり、これが原因で発生するシミを肝斑（かんぱん）といいます。