夏なのに、手足が冷たい。お腹が冷えて下痢気味。寝てもだるさが取れない…
それ、実は“夏冷え”かもしれません！
猛暑の毎日で意外に見落とされがちなのが、「冷えによる不調」。
東洋医学では、冷えは“巡りの停滞”を引き起こす大きな原因とされ、
疲れ・むくみ・食欲不振・肌荒れなど、さまざまなトラブルのもとになります。
特に現代の夏は、エアコンの効きすぎ・冷たい飲食物のとりすぎで、
内臓まで冷えが入り込む“内冷えタイプ”の方が増えています。
こうした状態をケアするには、外から温めるだけでなく、
からだの内側から巡りを整えることがとても大切。
そこでおすすめしたいのが、東洋医学的アプローチによる鍼灸ケアです。
鍼やお灸は、自律神経や血流に働きかけて、体内の“気・血・水”の巡りを整えます。
特に冷えに関係の深い胃腸・腎・子宮まわりの巡りにアプローチすることで、
冷えの根本にアプローチし、不調をじんわり和らげてくれるのです。
さらに、巡りが整うことで体温調節や代謝もスムーズに。
だるさやむくみも軽くなり、「からだが軽い！」という感覚を実感する方も多くいらっしゃいます。
冷房の中でも体が冷えにくくなると、肌の調子や気分の安定感にも良い影響が。
“冷え”は放っておくと秋以降の体調にも響くため、
今から整えておくことで、季節の変わり目もスムーズに乗り越えられます。
なんとなく不調を感じる夏こそ、東洋医学の力を味方にしてみませんか？
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。
