「寝てる間にキレイになる」って、本当？
実はそれ、ただの美談じゃなくてしっかり根拠があるんです！
お肌は夜のあいだに生まれ変わる――
東洋医学でも西洋医学でも共通するこの考え方、カギを握っているのが“成長ホルモン”。
このホルモンが分泌されることで、肌細胞の修復やコラーゲンの再生が行われ、ハリ・ツヤのある肌へと導いてくれるんです！
でもここで問題なのが、「ちゃんと眠れてるかどうか」。
現代人の多くが、ストレス・スマホ・気温差・自律神経の乱れなどで睡眠の質が落ちている状態。
寝つけない、途中で目が覚める、朝スッキリしない…。
そんな“なんとなく不調”が、実は肌のコンディションにも大きく影響しているかもしれません。
そこで注目したいのが、美容鍼！
「お肌のための施術」というイメージが強いかもしれませんが、
実は美容鍼は“睡眠の質を上げる”ことにも効果的なんです♪
顔や頭のツボを刺激することで、
・自律神経を整える
・脳の緊張をゆるめる
・血流を促して全身リラックス
といった効果が期待できるため、
「最近よく眠れるようになった！」というお声もたくさんいただいています！
美肌を育てるには、スキンケアだけじゃ足りません。
“夜、ぐっすり眠れるカラダ”をつくることこそが、美肌への近道！
お肌のゴールデンタイム（22時～2時）をムダにしないためにも、
毎日の生活の中で、少しずつ“質のいい睡眠”を意識してみてくださいね♪
そして、定期的な美容鍼で内側から肌と自律神経を整えるケアもプラスして、
夜のあいだにしっかり美しさを育てていきましょう
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。
