朝一杯の白湯習慣で体が目覚める

朝起きてまず何を口にしていますか
コーヒーやお茶の前におすすめしたいのが「白湯」です

【なぜ白湯が良いのか】
寝ている間に体は水分を失い、血液もドロドロ気味になっています
起き抜けに白湯を一杯飲むことで体に水分を補い、血流を整えるサポートになります

【東洋医学の考え方】
冷たい水は内臓を冷やしてしまい、消化力を下げる原因になります
反対に白湯は体をじんわり温め、胃腸の働きを整え、代謝アップやデトックスにも役立ちます

【美容にも嬉しい効果】
朝の一杯で腸が刺激され便通がスムーズに
腸内環境が整うとお肌の調子も安定しやすくなります

いきなり完璧を目指さなくても大丈夫
マグカップ1杯を毎朝の習慣にしてみましょう
数年後、白湯を飲んでいる人とそうでない人のお肌や体調には大きな差が出てきますよ！

当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。