秋の乾燥肌にご用心！part1

こんにちは！セントラル治療院です。

朝晩に秋の気配を感じる季節になってきましたね。
そんな秋の訪れとともに、多くの人が肌の乾燥に悩まされます。
秋の乾燥肌は、主に以下の原因によって引き起こされます。

【秋の乾燥肌の原因】
乾燥した空気：秋は湿度が低下し、室内外の空気が乾燥します。
これにより、肌の水分蒸発が増え、乾燥しやすくなります。
特に屋内の暖房やクーラーは、肌にとって追加の乾燥源となります。
温度変化：秋の日中と夜間の温度差が大きいため、肌にストレスを与え、バリア機能が弱まります。
この温度差は、肌を乾燥や荒れから守るための挑戦的な要素の1つです。

【肌の乾燥のメカニズム】
肌は、水分を保つバリアを持っています。
しかし、秋の乾燥には対抗するには限界があり、肌のバリアはダメージを受けます。
湿度の低下と温度変化により、肌の水分蒸発が増加し、バリアが弱まります。
この結果、肌は乾燥し、かゆみ、粉吹き、赤みなどが発生します。

次回の記事では、肌を乾燥から守る方法についてお話していきます。