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【春に眠くなるのはなぜ？】4月に入り、鹿児島でも日中は暖かく過ごしやすい日が増えてきました。この時期、「しっかり寝ているのに眠い」「日中ぼーっとする」といった春特有の眠気を感じる方が多くなります。 春の眠気は、単なる寝不足ではなく、季節の...