新着情報、コラム– NEWS/COLUMN –

こんにちは！セントラル治療院です。 日々の忙しい生活の中で、足首のことって意識したことがありますか？ 実は、足首を温かく保つことには、美容と健康に素晴らしいメリットがたくさんあるんです。 特に女性にとって、足首のケアは重要です。 では、足首...

こんにちは！セントラル治療院です。 紫外線の影響とその基本的な対策として日焼け止めについてお話ししてきましたが、美容鍼も紫外線対策に大いに役立つことをご存知でしょうか？ 今回は、美容鍼と紫外線対策の相乗効果について詳しくご紹介します。 1. ...

こんにちは！セントラル治療院です。 前回の記事では、秋にも紫外線対策が必要であることをお伝えしました。 今回は、日焼け止めの選び方とSPF・PAの意味について詳しく見ていきましょう！ 引用：https://www.kao.com/jp/binkanhada/uv_03_01/ SPFとPAの違...

こんにちは、セントラル治療院です。 8月も終わりに近づき、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。 夏の日差しには万全に対策されている方も多いと思いますが、秋にも紫外線対策が重要なのはご存知でしょうか？ 今回は秋にも紫外線対策が大切な理由につい...

こんにちは！セントラル治療院です。 肌の輝きを保つ秘訣は、健康な肌細胞が新しく生まれ変わる「肌のターンオーバー」にあります。 今回はこの仕組みを簡単にご説明し、年齢ごとのターンオーバー周期と、美容鍼がどのように効果的なのかご紹介します。 肌...

今回は、1日に2Lの水を飲むことが美容に与える素晴らしい効果についてお話ししましょう。 身体に適切な水分を与えることが、健康で美しい肌への近道なのです！ 水をたっぷり摂ることのメリットは、その効果的な働きから来ます。水分は体内の老廃物を排出す...

こんにちは、セントラル治療院です。 美しい肌を維持するためには、内側からのケアが欠かせません。 今回は、その一環として注目されている「美容鍼」と、その効果の一つである「線維芽細胞の活性化によるコラーゲン生成」について簡単に解説します。 美容...

電気を流す美容鍼の実技試験を合格しましたので、美容鍼の新メニューとして追加いたしました。

今年も、美容鍼やダイエットなどでお手伝いをさせていただきました💄村上も髙田も、皆様のおかげさまで楽しい時間を過ごすことができました🕑 今年は肌育美容鍼が始まり、12月にはEXO美容鍼も導入致しました。個人差はあるかと思いますが、どれも大変ご好評...

こんにちは！セントラル治療院です。 当院年末年始の営業日は上記の通りになっております。 新年は1月4日から通常営業となります。 仕事始めの前に美容鍼でリフレッシュしませんか？ 皆様のご予約お待ちしております★

入り口ボードをリニューアルしました！ツリーも飾り、BGMもクリスマスソングですっかりクリスマス一色になりました★ ご来院の際は是非ご覧になってください♪

ご来院いただいたお客様から頂いたコメントをご紹介させていただきます。 当院にて美容鍼を始められて一ヶ月半ほどのお客様なのですが、 化粧品の再検討の為、2店舗のコスメカウンターで肌診断を受けたところ、 どちらの店舗でもお肌のターンオーバーがし...

こんにちは！セントラル治療院です。 早いもので、あっという間に9月も終わりです。有難いことに沢山のご予約を頂き、ボードの書き直しのお時間が取りにくくなってきたのでこれからは季節毎を目安にさせて頂こうと思っています。 今回は夏の元気なひまわり...

電気を流す美容鍼の実技試験を合格しましたので、美容鍼の新メニューとして追加いたしました。

ホームページをリニューアルいたしました。

秋が来ると、美味しい食材が豊富に揃いますよね。そこで、秋の食材を使った簡単で健康的なレシピをご紹介します。これらのレシピで、体の内側から美肌を目指しましょう！ 【かぼちゃのスープ】 秋の代表的な食材「かぼちゃ」を使ったレシピです。かぼちゃ...

こんにちは、皆さん！秋が深まると、肌のくすみが気になりがちです。今日は、秋の肌のくすみを撃退するためのポイントと、効果的なケア方法をご紹介します！ 【秋の肌のくすみの原因】 秋は紫外線の影響や乾燥、さらには気温の変化が肌に負担をかけ、くす...

こんにちは、皆さん！秋になると、むくみが気になりやすい時期です。今日は、秋のむくみを解消する方法と、効果的なセルフケアをお届けします！ 【秋のむくみの原因】 秋は気温が下がり、血行が悪くなりがちです。また、長時間の座り仕事や、食生活の乱れ...

こんにちは、皆さん！秋になると、肌荒れが気になり始める方も多いのでは？今日は秋の肌荒れを防ぐためのポイントと、簡単なセルフケア方法をご紹介します！ 【秋の肌荒れの原因】 秋は湿度が低下し、乾燥しやすい季節です。また、気温の変化も肌に影響を...

こんにちは、みなさん！秋は肌が乾燥しやすく、トラブルが増えがちな季節。今日は、食事で秋の肌トラブルを解決する方法をお伝えします！ 【秋の肌トラブルとその原因】 秋は空気が乾燥し、気温の変化も激しいため、肌が敏感になります。この時期は、保湿...

こんにちは、皆さん！今日は、東洋医学の基本的な考え方についてお話しします。東洋医学に興味があるけれど、少し難しそう…と思っている方も多いのではないでしょうか？そんな方に向けて、分かりやすく解説しますね。 [東洋医学の魅力とは？] 東洋医学は、...

こんにちは、みなさん！夏の終わりが近づき、少しずつ秋の気配が感じられるようになってきましたね。今回は、夏から秋への移行期に注意すべき体調管理についてお話しします。 【夏から秋への移行期に注意すべきこと】秋は気温が徐々に下がり、空気も乾燥し...

残暑が続くこの時期、肌トラブルが気になる方も多いのではないでしょうか。ここでは、残暑でも肌を健やかに保つための対策を紹介します。 【紫外線対策でシミ・焼け防止】 夏の強い紫外線は肌にシミや焼けを引き起こしやすいです。紫外線対策として、日焼...

残暑が続く中でエネルギーをしっかり回復するための方法をご紹介します。暑さに負けず、元気な毎日を送るために役立ててください。 【エネルギーをサポートする栄養素】 残暑で体力が落ちやすい時期、エネルギーを補給するためにはビタミンB群と鉄分が重要...

暑さと忙しい日常で心身が疲れやすい夏。今日は、疲れをリセットし、心身ともにリフレッシュする方法をご紹介します。 【心地よいリラックス法でストレス解消】 ストレスを解消するためには、リラックスできる時間を作ることが大切です。深呼吸や軽いスト...