新着情報、コラム– NEWS/COLUMN –

【秋のくすみって何？】秋になると、夏の紫外線ダメージや乾燥により、肌がくすんで見えることが多くなります。これは、肌のターンオーバーが乱れ、古い角質が残ったり、メラニンが蓄積されたりするためです。その結果、顔全体が暗く見え、透明感が失われ...

【秋の乾燥は要注意！】秋は湿度が低下し、肌が乾燥しやすい季節です。この乾燥により、カサカサ肌や小じわ、くすみなどの肌トラブルが現れがち。しっかりとした保湿ケアで、肌を健康に保つことが重要です。 【東洋医学的な保湿ケアとは？】東洋医学では、...

【夏のダメージ、放置してない？】秋に入ると肌に夏の疲れが現れやすくなります。紫外線によるダメージや、汗やエアコンによる乾燥が原因で、肌が敏感になったり、くすみやゴワつきが目立つことも。そんな時期には、肌を優しく癒すセルフケアが大切です。 ...

【乾燥が気になる季節に備えよう】秋になると、空気が乾燥しやすくなり、肌がカサカサしたりつっぱりを感じることが増えてきます。そんな時こそ、肌に優しい食材で内側からしっかりケアしていきましょう！ 【東洋医学で見る秋の乾燥の原因】東洋医学では、...

【秋の夜長を快眠に導くポイント】秋が深まると、日照時間が短くなり、自然と気分が落ち込みやすくなりますが、同時に睡眠の質も低下しやすくなります。東洋医学では、睡眠は「心」の働きと密接に関わっており、季節の変化に合わせたケアが必要です。日照...

【秋の疲れ目、放っておかないで！】日照時間が短くなると、屋内で過ごす時間が増え、パソコンやスマートフォンを使う機会が多くなります。その結果、眼精疲労に悩む方が増えることも。東洋医学では、目の疲れは「肝」の不調と関係があるとされています。...

【東洋医学の視点で考える心のケア】秋が深まると日照時間が短くなり、なんとなく気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりすることがありますよね。このような状態は、東洋医学では「気滞（きたい）」と呼ばれるエネルギーの滞りが原因とされています。...

【日照不足とメンタルへの影響】10月になると日照時間が減り、なんとなく気分が沈んでしまうことがありますよね。これは、日光が不足することでセロトニンというホルモンの分泌が減少し、気分の落ち込みやすくなるためです。でも、そんな時こそ自宅で簡単...

【朝の目覚めを爽やかに！】10月はまだ暖かい日が続きますが、朝の冷え込みが少しずつ増えてきます。この時期、特に気をつけたいのは「朝のスタート」です。暖かい日中に気を抜かず、気分を上げるための朝のルーティンを取り入れましょう。 【光を浴びて心...

【秋の夜長を快眠で過ごそう】  秋は日が短くなり、夜が長くなる季節です。この時期にしっかりとした睡眠を取ることは、体と心の健康にとても大切です。東洋医学では、秋は「陰の季節」とされ、体をゆっくりと休めることでエネルギーを蓄える時...

新年あけましておめでとうございます。本年も皆さまの健康と美しさをサポートさせていただけることを、大変嬉しく思っております。 どうぞよろしくお願いいたします。 本日より通常営業を開始いたしました！ 年末年始で乱れがちな生活習慣やお肌の調子を整...

本日をもちまして、今年の施術を無事に終えることができました。 皆さまの日々のご支援とご愛顧に、心より感謝申し上げます。 今年も多くの方にお会いし、美容鍼や耳ツボファスティングを通じて 健康と美しさをサポートさせていただけたことを、大変嬉しく...

今年も、美容鍼やダイエットなどでお手伝いをさせていただきました💄村上も髙田も、皆様のおかげさまで楽しい時間を過ごすことができました🕑 今年は肌育美容鍼が始まり、12月にはEXO美容鍼も導入致しました。個人差はあるかと思いますが、どれも大変ご好評...

こんにちは！セントラル治療院です。 当院年末年始の営業日は上記の通りになっております。 新年は1月4日から通常営業となります。 仕事始めの前に美容鍼でリフレッシュしませんか？ 皆様のご予約お待ちしております★

入り口ボードをリニューアルしました！ツリーも飾り、BGMもクリスマスソングですっかりクリスマス一色になりました★ ご来院の際は是非ご覧になってください♪

ご来院いただいたお客様から頂いたコメントをご紹介させていただきます。 当院にて美容鍼を始められて一ヶ月半ほどのお客様なのですが、 化粧品の再検討の為、2店舗のコスメカウンターで肌診断を受けたところ、 どちらの店舗でもお肌のターンオーバーがし...

こんにちは！セントラル治療院です。 早いもので、あっという間に9月も終わりです。有難いことに沢山のご予約を頂き、ボードの書き直しのお時間が取りにくくなってきたのでこれからは季節毎を目安にさせて頂こうと思っています。 今回は夏の元気なひまわり...

電気を流す美容鍼の実技試験を合格しましたので、美容鍼の新メニューとして追加いたしました。

ホームページをリニューアルいたしました。

春から初夏にかけて、「いつものスキンケアが合わなくなった」「赤みやかゆみが出やすくなった」そんな“敏感肌”のトラブル、感じていませんか？ 実はこの季節、紫外線の増加・気温と湿度の上昇・冷房による乾燥など、肌をゆらがせる要素が重なっているんで...

朝晩は肌寒いのに、昼間は汗ばむような暑さ。この時期特有の“寒暖差”が、実はお肌にも大きな影響を与えているのをご存じですか？ いわゆる「気温差疲れ」は、体だけでなく顔や肌のコンディションにも現れるもの。気温の急激な変化に体がついていけないと、...

「汗をかいてるのに肌がつっぱる」「Tゾーンはテカるのに、頬がカサカサ」それ、インナードライ肌かもしれません。 初夏は湿気が増えてきて一見“乾燥”とは無縁に思えますが、実は肌の内側がカラカラに乾いている人が急増する時期。気温の上昇や紫外線、冷...

気温も湿度も上がるこれからの季節、「顔に汗をかきやすくなった」「汗のせいでメイクが崩れる」「肌がかゆくなる」…そんなお悩みが増えてきませんか？ 実は、顔汗はただの不快感だけでなく、毛穴トラブル・ニキビ・赤み・かゆみなどの肌不調を引き起こす...

「Tゾーンはテカるのに、頬はカサカサ…」そんな肌悩み、ありませんか？実はこれ、“インナードライ肌”と呼ばれる状態で、肌表面は皮脂でベタつくのに、内側は水分不足というアンバランスな状態です。 特に梅雨～夏にかけては、湿度や皮脂分泌が増える一方で...

「梅雨に入ってから肌の調子が不安定…」そんな声が多くなるこの時期。じつはそれ、低気圧による“内側の不調”が肌に表れているサインかもしれません。 気圧が下がると、体内では血管が拡張し、自律神経のバランスが崩れやすくなります。その影響で血流やリ...

雨が続く梅雨の季節。「頭が重い」「なんとなく気分が落ちる」「肩こりと一緒に頭痛も…」そんなお悩みを感じる方が増えてきます。実はこの不調、気圧の変化と「自律神経の乱れ」が深く関係しているのです。 梅雨のような低気圧の続く環境では、体が常に“副...

6月といえば梅雨のイメージが強く、つい紫外線対策をゆるめてしまいがち。でも実は、6月は1年の中でも紫外線量がグンと増える“シミ予備軍”を増やしやすい危険な時期なのです。 曇りや雨の日でも、紫外線（特にUVA）は雲を通り抜けて肌に届いています。しか...

気温が上がってくると、つい冷たい飲み物や食べ物を選びがちに。でも、内臓から“冷える”ことが、太りやすさ・肌荒れ・むくみ・疲れやすさなど、さまざまな不調の原因になっているのをご存じですか？ 東洋医学では、「冷えは万病のもと」と言われるように、...

「ダイエット中だから炭水化物はNG！」と思っていませんか？実は、炭水化物を極端に減らすダイエットは、体重が一時的に落ちたとしても代謝を下げて“痩せにくい体質”をつくってしまう原因になることも。 炭水化物（糖質）は、身体と脳の大切なエネルギー源...