【5月の肌荒れ、実は疲れかも】
「最近ニキビや赤みが増えた」
「スキンケアを変えてないのに肌が不安定」
そんな5月の肌荒れは、新年度や連休明けの“自律神経の疲れ”が関係しているかもしれません。
【環境変化は体に負担になる】
4月から続く新生活や人間関係の変化。
さらに連休で生活リズムが崩れることで、体は想像以上に疲れています。
すると自律神経のバランスが乱れ、血流やホルモンバランスにも影響が出始めます。
【巡り低下で肌は荒れる】
自律神経が乱れると、肌に必要な酸素や栄養が届きにくくなります。
さらに睡眠の質も低下し、肌の修復力までダウン。
その結果、乾燥・赤み・ニキビ・くすみなど、さまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。
【肌だけをケアしても変わりにくい】
この時期は表面的なスキンケアだけでは追いつかないことも。
大切なのは、肌そのものより“体の状態”を整えることです。
【美容鍼で内側から整える】
美容鍼は血流を促し、自律神経のバランスを整えるサポートが期待できます。
さらに線維芽細胞を活性化することで、コラーゲンやエラスチンの生成を促進。
乱れやすい時期でも、回復しやすい肌の土台を育てていきます。
【今日からできる整え習慣】
・寝る時間を一定にする
・湯船に浸かりリラックスする
・朝日を浴びて体内時計を整える
・冷たい飲み物を控える
小さな積み重ねが、自律神経と肌を整えていきます。
内側から整えることが大切です。
頑張った春の疲れをリセットして、ゆらがない肌を育てていきましょう。
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、
あなたに合った施術プランをご提案致します。
また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で
通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。
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