毎日の調子がイマイチ…そんな時、実は「腸」が大きく関わっているかもしれません。
腸は食べたものを消化するだけじゃなく、私たちの免疫力を支える大切な器官なんです。
腸には「腸内細菌」という小さな味方がたくさんいて、これが健康の鍵を握っています。
善玉菌が優勢なときは免疫がしっかり働き、体のバリアが強化されるんです。
でも悪玉菌が増えると、免疫が乱れて肌荒れや体調不良を招くことも…。
東洋医学でも「腸は第二の脳」と言われ、心と体のバランスに大きく影響します。
漢方鍼灸ダイエットでも腸の巡りや機能を整えるケアを取り入れることで、内側から免疫力アップと美肌へ導くお手伝いができます。
日々の食事では発酵食品や食物繊維を意識して取り入れ、腸内環境をサポートしましょう。
さらに、適度な運動やストレスケアも腸の健康には欠かせません。
腸を大切にすることは、免疫力アップだけでなく、美肌づくりにも直結します。
内側から整えて、元気でキレイな毎日を目指しましょう！
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。
