美容鍼を始めてみたいけど、「どれくらいの頻度で通えばいいの？」と悩む方も多いですよね。
実は、美容鍼の効果を最大限に引き出すには、ライフスタイルや肌の状態に合わせた通い方が大切！
今回は、美容鍼の最適な頻度について詳しく解説します。
【最初の1～2ヶ月は週1回が理想】
美容鍼を始めたばかりの方は、まず週1回のペースでの施術がおすすめ。
肌のターンオーバーは約28日周期ですが、加齢やストレスによって乱れやすくなります。
美容鍼で肌の生まれ変わりをサポートし、コラーゲン生成を促すためには、最初の1～2ヶ月はこまめに刺激を与えることがポイント！
【効果が安定してきたら月2回へ】
肌の状態が安定し、鍼の効果を実感し始めたら月2回のメンテナンス施術へシフト。
継続的に刺激を与えることで、血流やリンパの流れがスムーズになり、むくみやたるみの予防にもつながります。
【長期的な美肌維持には月1回】
ある程度の肌質改善ができたら、月1回のペースでOK！
リフトアップやハリ感をキープするために、定期的な刺激を与え続けることが大切です。
特に季節の変わり目やストレスがかかる時期には、美容鍼で早めのケアを取り入れるのが◎。
【ライフスタイルに合わせた通い方を】
肌の悩みや生活習慣によって最適な頻度は変わります。
例えば、結婚式や特別なイベント前に集中ケアをしたい方は、3ヶ月前から週1回の施術を取り入れると、より理想的な肌に近づけます。
逆に、忙しくて頻繁に通えない方は、月1回でも継続することが大切！
【まとめ】
・最初の1～2ヶ月は週1回で肌の土台作り
・安定してきたら月2回のメンテナンス
・長期的な美肌維持には月1回が目安
・ライフスタイルや目標に合わせた頻度を選ぶのが◎
美容鍼は一回の施術で変化を感じることもありますが、続けることでより効果を実感できます。
自分に合ったペースで通い、美肌を育てていきましょう！
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。
