夏になると汗や皮脂が増えて、ニキビができやすくなった…という声が急増！
実はその背景には、“内側の乱れ”が隠れているかもしれません。
汗や皮脂は、肌を守るための大切なバリア。
でも、分泌が過剰になると毛穴が詰まりやすくなり、炎症やニキビが発生しやすくなります。
特に、Tゾーンやフェイスラインは皮脂腺が活発なため、夏場は要注意！
さらに東洋医学では、ニキビは“内熱（体の中の余分な熱）”や“胃腸の疲れ”とも関係しているとされ、
冷たいものの摂りすぎや睡眠不足、ストレスなどがニキビを悪化させる要因に。
そこで大切なのが、肌の外側と内側、両方からのケア！
【肌の内側から整える3つの習慣】
１．冷たいものを控えて胃腸を労わる
→ 内臓が冷えると消化吸収力が落ち、肌の代謝も低下。温かい飲み物や食事でバランスを整えて◎
2．腸活で巡りを改善！
→ 発酵食品や食物繊維を意識し、腸内環境を整えると肌の免疫力UPにつながります♪
3．美容鍼で自律神経＆内臓の働きをサポート
→ 顔のニキビに直接アプローチしながら、体の中の乱れを整えて肌全体のコンディションを底上げ！
夏のニキビは、汗や皮脂だけが原因じゃない！
体の中から美肌体質を育てることが、ニキビ知らずの肌への近道です♪
今こそ、肌と体の声に耳を傾けて。
トラブルを予防しながら、つるんとした夏肌を一緒に育てていきましょう！
当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、あなたに合った施術プランをご提案致します。また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。ご予約やお問い合わせは、ぜひLINEからお気軽にどうぞ。
