ダイエットに向いているのは植物性?動物性?

プロテインには大きく分けて「植物性」と「動物性」があります。
筋トレ目的では吸収の早い動物性が人気ですが、ダイエット中は“続けやすさ”も大切です。

植物性プロテインは比較的腹持ちが良く、食事量を自然にコントロールしやすいのが特徴。
さらに脂質や添加物を抑えやすく、美容や体調管理を意識する方にも選ばれています。

当院取り扱いのプロテイン ナチュラ グランプロは

大豆・発芽玄米・エンドウ豆由来の100%植物性プロテイン。

「ただ痩せる」ではなく、体を整えながらダイエットしたい方におすすめです。


当院では、お客様ひとりひとりのお悩みに沿った丁寧なカウンセリングを行い、
あなたに合った施術プランをご提案致します。
また、当院は最寄りの鹿児島中央駅西口より徒歩2分の駅近立地で
通勤帰りやお買い物の途中でも気軽にご来院いただけます。

<ご予約はこちらから>https://daishin9611.pos-s.net/reserve/?shop_CD=1

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この記事を書いた人

セントラル治療院 はりきゅう大心の院長 村上 大です。

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